De eerste week na de bevalling is intens. Je lichaam herstelt, je emoties gaan alle kanten op, en ondertussen vraagt je baby om volledige aandacht — ook ’s nachts. Pasgeborenen hebben nog geen dag- en nachtritme. Ze slapen veel, maar vaak overdag, en zijn juist ’s nachts onrustig en wakker. Vooral de tweede en derde nacht kunnen zwaar aanvoelen: jouw energie is op, en je baby heeft je harder nodig dan ooit.
Daarom bied ik nachtzorg aan in de kraamweek. Een extra paar liefdevolle handen in de nacht, zodat jij wat broodnodige rust krijgt.